今日はローラー youtubeでindoor trainer workoutを45分 約1分の上げ下げ いい汗はかけるが、鍛えられるほどは追い込めない。。 やらないよりは‥ ところで昨晩「ボヘミアンラプソディー」を見てきた。 QUEENといえば青春真っ只中。 この映画を見てフレディ・…